「金菩提」宗師 社會工作中壓力很大,如何能重新的獲得輕鬆感呢?網友分享

「金菩提」宗師 社會工作中壓力很大,如何能重新的獲得輕鬆感呢?網友分享

「金菩提」宗師 社會工作中壓力很大,如何能重新的獲得輕鬆感呢?

金菩提宗師-解決壓力

有同修問金菩提宗師:在社會工作中壓力很大,如何能重新獲得輕鬆感呢?我用禪修的方法給了他一個意想不到的答案。

大家知道嗎?它們特別聰明,在累了之後,會在地上來回翻滾,我們稱“打滾”。

它們在打滾的時候,是將脊背貼近大地,在來回傾斜的過程中,後面脊椎處處被拉開,肌肉也就放鬆了;同時同時接收著大地,包括土壤,沙子,水分的能量。甚至於這些的皮膚都輕鬆了,就像是你上一天班很辛苦,回到家洗個熱水澡,原來的那種煩躁的感覺馬上就沒有了。

人類也是需要這種原始的行為,不要認為打滾是臟,那是回歸自然,去接觸自然的營養。

尤其是小孩子,很有靈性。

他在地上滾來滾去地玩,其實是獲得健康的一種自然反應,而成為成年人後,考慮到身分和尊嚴,常會把自己緊緊地包裹起來。當層的包裹達到極限得不到舒緩壓力時,人就會進入亞健康狀態。

其實,大自然就是最好的「醫生」。當產生壓力時,我們不妨礙在大自然的草地上,像小時候一樣來個「驢打滾」,相信你會渾身輕鬆。

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師父好!感恩師父的慈悲開示!讓大自然給我們減壓,讓我們身體輕鬆愉快。

感恩師父每時每刻的關心。弟子真誠的跪拜大慈大拜的恩師!

師父好!

感恩師父!

我小時候住鄉村時,也曾在屋前的小草場打滾過!

現在要找個能打滾的地方還真不容易。

感恩師父!

「金菩提」宗師 要想修好親情、友情、愛情的小秘法!! 網友分享

「金菩提」宗師 要想修好親情、友情、愛情的小秘法!! 網友分享

要想修好親情、友情、愛情的小秘法?

曾有一位先生去找一位宗師幫忙,他已經很富有了,但是還想賺更多的錢。

宗師閉著眼睛想了想告訴他說:「行啊,你先捐贈一點給慈善機構吧。」他支支吾吾沒有答應。

後來投資失敗了,而且由於他為人的原因,惹了一大堆麻煩,破產了。

宗師對弟子們解釋說:「其實,他當時的財運就好像一個已經裝滿了的袋子,若他知足就好了!

可是他還想再多賺一點,又不捨得先把袋子裡的東西倒些出來。 因為不捨不得

當用蠻力繼續往袋子裡裝東西的時候,袋子遲早會撐破的。」

佛法之中無所不包,要想修好親情、友情、愛情,想要發大財,告訴大家一個訣竅,四個字「多捨多得」。

來自溫哥華的李小妹:

曾經我與父親之間有些不愉快,心中對父親有過埋怨。

身體也因為常常積累情緒而變得不好,有些內出血的症狀。

一次的機會,我來報名禪修課程,聽到了師父說:「對父母知恩不圖報會有惡業伴隨你的。」

我很震驚,才驚覺到自己這些日子對父母的態度不好,從小我的父母親非常疼愛我,他們千辛萬苦把我養育成人,並培養成為一個醫學博士,而我不但沒感恩父母,還對父親心懷成見,常與父母親頂撞。

現在想想,簡直就是一個小人。

後來又聽到師父說:「我就是來幫人的,要幫小人變成大人,幫大人變成聖人。」

我想師父沒有放棄我,我要改正,要好好修行。

一回到家,我就給遠隔重洋的父親打了個問候的電話,父親非常欣慰,感動的泣不成聲,

我的淚水也止不住的流,父女倆多年的心結終於就再次解開了。

心結解開了,心情也隨之改變了,每天出門,我看到的天空是份外的藍,份外的潔淨與清新,花兒如此美艷,小鳥的叫聲也是格外悅耳動聽。

最重要的是,通過「念佛」和修練「大光明」,我的大出血好了。

原來身上被包裹著的一層硬殼,也一層層地慢慢剝落了,渾身輕鬆柔軟了。

感動、感恩,與輕鬆,這樣的狀態是我從未有過的體驗,我也要學習將這份喜悅繼續傳下去,

引領更多正受著身心疾病痛苦折磨的人,也與我一樣變得快樂又健康。

人生匆匆幾十年,在有限的生命裡做最好的事情,那就是慈悲的事情,多幫人的事情。

因為,幫人就等於幫自己,這就是一種大捨的成功之道 就是 多捨多得。

「金菩提」宗師 請用微笑征服世界 你就是贏家 網友分享

「金菩提」宗師 請用微笑征服世界 你就是贏家 網友分享

「金菩提」宗師 請用微笑征服世界 你就是贏家 網友分享

常常,我們會因為別人的一句話,感覺受到傷害,因為別人的一個行為,而憤怒很久很久,最後自己變得不快樂了,你身邊的人,也不知道該如何與你相處。

其實,心靈最大的能量,是充滿愛與慈悲,它能夠征服一切。

如果我們要想解脫身心的痛苦,要想讓病症全消失的話,更有智慧的話,如果想讓我們的子女更加成才的話,就再也不能蹭恨了。

要有寬闊的、原諒的心,要有最真誠的愛心,原諒你過去所蹭恨的人,原諒那些曾經給我們帶來傷害和痛苦的人。

要用最寬闊的心、柔軟的心去看待這一切,一切事出必因的,所以我們不怨天尤人,不埋怨。所以寬容別人吧。

「寬容」對健康有好處,可降低血壓。

你相信慈悲、寬容和博愛,能創造雙贏的局面,改變人生?

一起來聽聽下面這個有趣的故事吧!

一個模範丈夫的自述……

「昨天和老婆下象棋,五招之後我便勝局在望。

老婆臉拉長了,硬說馬可以走「田」字,因為是千里馬。我忍了。

又說兵可以倒退走,是特種兵。我忍了。

……非得讓象過河,是小飛象。我也忍了。

最過分的是炮可以不用隔棋或者隔兩個以上都可以打。

因為是高射炮。我還是忍了。

忍無可忍的是車可以拐彎,還振振有詞說哪有車不能拐彎的嗎?這我全部忍了,繼續艱難鎖定勝局……

但最後,她竟然用我的士,乾掉了我的將。

說這是潛伏了多年的間諜,特意派來做臥底的。

最後,她贏了……於是,她愉快的去洗衣服做飯了。

是他對經理「真誠的道歉」,對佛菩薩「真誠的祈求與誦念」,每一束供養佛菩薩的鮮花,芳香漸漸淡化了彼此間的仇恨。

更重要的是,你比較不會生悶氣、焦慮、憂鬱,而且更有自信。

很多人都知道「寬容」是好事,卻不知該如何踏出第一步。。。

如果你樂意的話,請跟我一起說:

「我不再怨恨,我不再憤怒,我不再報復。

我不嫉妒,我要愛護眾生,天下一切眾生都是我的父母,與親人。

我最慈悲,我最溫柔,我要用慈悲征服世界。

「金菩提」宗師 – 《身邊的佛陀》 微短片 金菩提網友分享

「金菩提」宗師 – 《身邊的佛陀》金菩提網友分享

视频鏈接:

Youtube(中文): https://wwwyoutubecom/watch?v=4KXFSMZ5g2U

感恩 宗師 帶領 我們 了解 身邊的佛陀 就是 父母

時常感念父母對我們的恩情 陪伴父母 孝順父母 

爲什麼父母是我們身邊的佛陀呢?聆聽了「金菩提」宗師的《身邊的佛陀》後,瞭解了父母對孩子的愛也像佛陀的大愛,是大慈大愛。

所以父母在我們心目中是我們的佛陀,而且是在身邊的,隨時隨刻我們需要幫忙時,父母都會盡他們的所能來幫忙啊。。。

所以我們應該時時刻刻也謹記父母對我們的愛,以感恩心懷念,孝敬父母。

對父母表達感恩的方式有很多,

爲父母唸佛是其中一個方法,更是一個很好的方法。

爲什麼呢?念佛能給我們帶來什麼好處呢?觀看了這段視頻就能找到答案了。。。

還有想早一點解脫嗎?有了以上念佛的好處,就能離解脫近一些。。。

#金菩提宗師、#菩提禪修、#佛陀、#解脫、#孝敬父母、#感恩父母 

「金菩提」宗師 金菩提家訓(之十)金菩提網友分享心得

「金菩提」宗師 金菩提家訓(之十)金菩提網友分享心得

今日聆聽「金菩提」宗師的開示,才深深覺得要身為一個好母親有多難,內心有些沮喪,

從孩子娃娃落地之時,內心就自信滿滿的認為,自己可以勝任這樣一個母親的角色,可以是一個極盡滿分的母親,

但事實不然,沒有一刻可以放鬆的,當輕忽孩子的瞬間,孩子就像要掉入另一個你完全陌生的世界,不像是兒童時期,

孩子總是拉著我們的手,隨身在後。

金菩提宗師開示提到《人本具善惡兩性,需合理引導。》

孩子過了12歲之後,

很多關鍵時刻的引導很重要,適時的讓孩子嚐點苦頭,

淬鍊孩子的心志,實質重要,值得深深省思。

金菩提宗師開示中還提到四字箴言:《吃虧是福》。

吃虧是一種修行,是增加承受力及免疫力。

並提醒承受的“量”度很重要。甘於吃虧才是真正有福之人。

金菩提宗師網路直播金菩提家訓(之十)

https://youtu.be/qoCPPNK5Ps4

https://wwwfacebookcom/1656157281338091/posts/2707487599538382/